Športujete? … a aj regenerujete?

Chceli by ste otužovať, ale neviete sa odhodlať pustiť na seba studenú sprchu, nebodaj vkročiť do jazera medzi kryhy 🙂 ?

Nič Vás netrápi a radi by ste tak vydržali čo najdlhšie? 

V práci (či inde) prežívate stres a ste presvedčený, že je to údel moderného sveta? Nemusí to tak byť …

Máte veľa učenia alebo pred sebou skúšku a už si myslíte, že do hlavy nič „nenatlačíte“?

Máte nejaký zdravotný problém a chcete zistiť či si budete vedieť pomôcť a urobiť život komfortnejším?

Alebo chcete jednoducho len „vypnúť, zresetovať“?

… tak ste na správnej adrese a už stačí len sa obuť a vykročiť ku nám ♥ 

.

Účinky kryoregenerácie?  …. jedným slovom PARÁDNE ♥ ♥ ♥


• Regeneračno – rekondičný efekt: vylučovanie hormónov, najmä testosterónu, v priebehu kryoregenerácie je zaujímavé najmä pre športovcov. Tento jav má totiž priamy vplyv na rast svalovej hmoty a na zvýšenie výkonnosti pri silovom a vytrvalostnom tréningu. Obmedzuje riziko pretrénovania a podporuje svalovú relaxáciu i celkovú biologickú regeneráciu.
• Rehabilitácia: pôsobenie nízkych teplôt urýchľuje regeneráciu mäkkých tkanív a kĺbov po úrazoch (pomliaždenie s krvným výronom, vyvrtnutie), eliminuje krvácanie, opuchy a zápal, znižuje bolestivosť. Priaznivo pôsobí pri mnohých ochoreniach. Pacientom sa zlepší kvalita života. 
• Prevencia: hlavne pocity a zdravotný stav ľudí, ktorí už majú dlhodobejšie skúsenosti s kryoterapiou, svedčia o tom, že kryoterapia pôsobí pozitívne nie len na imunitný systém. Prežívate často stres, trpíte nespavosťou a únavou? Príďte ku nám a popýtajte sa našich verných klientov na ich osobné skúsenosti.
• Kozmetický efekt: priamym pôsobením chladu sa stimuluje pokožka a provokuje k vytváraniu kolagénu. Pri pobyte v kryokomore telo zvýši výdaj energie čo doznieva aj po procedúre. Spaľovanie kalórií pozitívne ovplyvňuje celulitídu.

.

Stačí urobiť krok a dopriať si. Čo je dôležitejšie než vy a vaše telo, vaše zdravie? Keď budete šťastný/á vy, budete sa vedieť naplno a s radosťou venovať aj tomu, čo potrebujete a chcete ♥ 🙂 .

Čím viac vstupov tým viditeľnejšie, citeľnejšie výsledky. Podľa toho čo chcete riešiť sa nastavuje počet a intenzita vstupov. Neváhajte volať alebo sa osobne na prevádzke porozprávať ako by mala byť nastavená kúra práve pre vás. 

.

Chcete sa inšpirovať?

Vratko Rokyta – možno poznáte – športovec a prevádzkovateľ úspešnej spoločnosti NEONKA, ktorý má zahrnutú regeneráciu vo svojom životnom štýle, aby zvládal svoje náročné tréningy a súťaže. Regeneráciu má počas roka rozvrhnutú na dve intenzívne kúry prebiehajúce takmer denne počas dvoch týždňov a následne jeden krát do týždňa ako udržiavací režim.

Samozrejme aj po prvom raze budete cítiť, že sa Vám vo zvýšenej miere do krvi dostal hormón šťastia ♥, no hlbšie a trvalé výsledky ♥♥♥ sa ukážu po opakovaní terapie. Ani z fitka po jednom cvičení nenarastú svaly 🙂.

.

Kryoterapia pozitívne pôsobí pri:

  • zápalové ochorenia pohybového aparátu (reumatické ochorenia – dna, reumatoidná artritída, reumatická horúčka)
  • degeneratívne ochorenia kĺbov a chrbtice (artrózy), ochorenia medzistavcových platničiek, bolesti chrbtice
  • Alzheimerova a Parkinsonova choroba, Skleróza multiplex
  • parézy, spastické kontraktúry v oblasti končatín
  • zmeny svalov, kĺbov a šliach po úrazoch (kontúzie, hematómy a podobne)
  • rehabilitácia po viacnásobných zlomeninách
  • primárna a sekundárna osteoporóza, artritída a artróza
  • fibromyalgie (bolesti mäkkého tkaniva pri kĺboch, kŕče v končatinách)
  • celulitída, vrásky – vypnutie pokožky
  • ťažkosti pri menopauze, príznaky migrény a depresie
  • stavy po mozgovej obrne
  • degeneratívne zmeny v dôsledku poruchy motoriky nervov
  • psoriáza, dermatitída, ekzémy, lupienka
  • erektilná dysfunkcia
  • migrény a depresie
  • preťaženie a svalová horúčka, nespavosť a chronická únava

Neodporúča sa pri:

  • akútne ochorenie srdca, srdcových chlopní a obehu (srdcový infarkt, nestabilná Angina pektoris, pľúcna embólia, myokarditída a podobne) prekonané v posledných šiestich mesiacoch
  • ťažké poruchy prekrvenia končatín (stavy po embóliách alebo zápaloch hlbokého žilového systému)
  • žilovo-tepnové úniky v pľúcach
  • onkologickí pacienti len s povolením od svojho špecializovaného lekára
  • extrémna alebo dekompenzovaná hypertenzia s krvným tlakom nad 160/110
  • akútne choroby dýchacích ciest rôzneho pôvodu
  • infekčné ochorenia
  • ťažká anémia (chudokrvnosť)
  • srdcové arytmie / poruchy srdcového rytmu
  • znížená činnosť štítnej žľazy
  • vek nad 65 rokov ( prvú návštevu nad 65 rokov treba konzultovať s lekárom)
  • nadmerná emočná labilita, ktorá sa prejavuje medzi iným zvýšeným potením
  • užívanie niektorých liekov (neuroleptiká, sedatíva)
  • užívanie drog a alkoholizmus
  • poruchy prekrvenia končatín
  • poruchy citlivosti / znížené vnímanie chladu, parestézia, polyneuropatia
  • Raynaudova choroba (porucha cievneho systému)
  • známa ťažká alergia na chlad *
  • klaustrofóbia
  • tehotenstvo

* Alergia NA CHLAD:

Paradoxne sa kryoterapiou môže pomôcť ľuďom, ktorí trpia na rôzne nepríjemné prejavy spôsobené neznášanlivosťou chladu. Môžu sa prejaviť ako opuch pokožky, žihľavka, svrbenie, zbelenie prstov …

Tu je potrebné postupovať pomaly. Začať s kratšími pobytmi a postupne ich predlžovať.

Nie len pri tomto probléme, ale vždy je veľmi prínosné pre najideálnejší a najprospešnejší priebeh kúry, aby ste sa s personálom vždy pri každej návšteve rozprávali ako a čo pociťujete, na základe čoho sa môže upraviť harmonogram kúry a ovplyvniť jej prospešnosť.